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做完種植牙，這5件事千萬別采坑

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2025-12-09 14:57:04　　閱讀量：

不少人牙壞了不敢拖，選種植牙修復后，卻因為一個小疏忽返工。
別以為種牙結束就萬事大吉，術后護理不到位，很可能引發(fā)感染、植體松動，甚至導致手術失敗。
汕頭口腔醫(yī)療中心醫(yī)生提醒：這5件事，術后一定要避開！

別頻繁漱口刷牙
剛做完手術，口腔里有創(chuàng)口，還可能滲血。
很多人覺得“要保持衛(wèi)生”，就頻繁用漱口水漱口，甚至馬上刷牙?？汕f別這么做！
術后24小時內，創(chuàng)口還沒形成穩(wěn)定的血凝塊。頻繁漱口或刷牙的水流沖擊，會破壞血凝塊。一旦血凝塊脫落，容易引發(fā)干槽癥，出現劇烈疼痛、創(chuàng)口感染。
正確做法：術后24小時內，只用清水輕輕擦拭口腔外部即可。24小時后，用醫(yī)生推薦的溫和漱口水，每天3-4次，每次30秒。刷牙時要避開創(chuàng)口部位，用軟毛牙刷輕柔清潔其他牙齒。

別過早吃硬的、辣的
術后嘴巴里有傷口，咀嚼肯定受影響。但總有人忍不住，術后沒幾天就啃骨頭、吃火鍋，結果把創(chuàng)口弄破了。
過早進食硬物，會給剛植入的種植體帶來巨大壓力，可能導致植體移位、松動。而辛辣、過燙的食物，比如火鍋、燒烤、麻辣燙，會刺激創(chuàng)口，加重腫脹和疼痛，還可能引發(fā)炎癥。
正確做法：術后1-2天，以流食為主，溫度要溫涼，別太燙。術后3-7天，可吃半流食，比如粥、爛面條、豆腐腦，避免用創(chuàng)口一側咀嚼。術后1個月內，都要避開硬物和刺激性食物，慢慢過渡到正常飲食。

別劇烈運動，睡姿要注意
有些人精力旺盛，術后第二天就去跑步、健身、打籃球，結果出現創(chuàng)口出血、腫脹加重的情況。還有人睡覺喜歡趴著，也給面部帶來了壓力。
術后創(chuàng)口還沒愈合，劇烈運動時的震動和血壓升高，會導致創(chuàng)口出血不止。而趴著睡、側睡時，面部受到壓迫，會影響創(chuàng)口的血液循環(huán)，不利于恢復。
正確做法：術后1周內，避免劇烈運動，比如跑步、游泳、健身、球類運動等，散步這種溫和的活動是可以的。術后24小時內，盡量采取半臥位或仰臥位睡覺，墊高頭部，避免面部受壓。如果是單側種植牙，睡覺時盡量別壓到手術一側。

別忽視口腔衛(wèi)生，避免菌斑堆積
有人覺得“術后不敢刷牙，就干脆不清潔了”，結果導致口腔內細菌滋生，菌斑堆積在創(chuàng)口周圍，引發(fā)感染。
口腔衛(wèi)生是種植牙術后恢復的關鍵。如果菌斑長期堆積，會刺激牙齦發(fā)炎，進而影響種植體與牙槽骨的結合，導致種植體周圍炎，嚴重時會導致種植體失敗。

正確做法：術后24小時后開始清潔口腔，除了用漱口水，還要用牙線清潔牙縫。術后1周，可在醫(yī)生指導下使用沖牙器，重點清潔創(chuàng)口周圍的食物殘渣。但要注意，沖牙器的力度要調至最低，避免沖擊創(chuàng)口。定期復查時，讓醫(yī)生檢查口腔衛(wèi)生情況，必要時進行專業(yè)清潔。

別自己調整或摘戴修復體
種植牙完成后，會安裝臨時或永久修復體。有人覺得修復體有點不舒服，就自己用手去掰、去調整，甚至隨便摘戴，結果導致修復體損壞、植體松動。
修復體的安裝是醫(yī)生根據種植體的位置和咬合情況精準調整的，自行調整或摘戴，很可能破壞修復體與種植體的連接，導致修復體脫落、破損。如果感覺修復體有不適，比如咬合疼痛、松動，一定要找醫(yī)生處理，別自己動手。
正確做法：術后安裝修復體后，要避免用修復體咬硬物。如果感覺修復體有異物感、疼痛或松動，及時聯(lián)系主治醫(yī)生，進行專業(yè)調整。永久修復體安裝后，也要定期復查，讓醫(yī)生檢查修復體的磨損情況和種植體的穩(wěn)定性。

提醒：這些情況要及時就醫(yī)
汕頭口腔醫(yī)療中心醫(yī)生提醒，術后如果出現這些情況，建議及時聯(lián)系醫(yī)生：
-創(chuàng)口出血不止，或者術后3天腫脹、疼痛加重；
-口腔內出現異味、流膿，疑似感染；
-種植體或修復體明顯松動、脫落；
-出現發(fā)熱、頭暈等全身不適癥狀。

種植牙的成功，不僅取決于醫(yī)生的技術，更離不開術后的精心護理。希望大家做完種植牙后，嚴格遵守醫(yī)生的囑咐，避開這5個問題，讓牙齒早日恢復健康。

【文章為科普用途，非宣傳目的，未經許可不得轉載，醫(yī)療內容請以醫(yī)生診斷為準，部分配圖來源互聯(lián)網開放平臺，如有侵權請聯(lián)系刪除】

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做完種植牙，這5件事千萬別采坑